ポーリッシュ種

難易度 ★☆☆☆☆☆手作り初心者(お手軽・簡単・お子様と一緒に)
所要時間 1時間以内

ポーリッシュ種法は19世紀にポーランドから伝わった、液種を使った製法です。
水種とも呼ばれるように種生地の水分量は粉と同量~2倍ぐらいになり、柔らかい種生地になります。
ポーリッシュ種を予め長時間発酵させているので、本捏ね後の発酵時間が短く、風味も豊かになります。
また、窯伸びがいいので火の通りがよくなり、歯切れと口溶けのよいパンに焼き上がります。

【仕込み量の目安】
粉の全体量100%のうち、約30%が目安になります。

例)粉250gに対し75g(30%)、残りの本捏ね用粉は175g(70%)になります。

公開日:2020年12月4日

このレシピのポイント このレシピのポイント

酵母 サフ リロンデル1895 400g セミドライイースト 長時間発酵用イースト __

長時間発酵のパンに特化してつくられた、深い味わいを作り出すセミドライイーストです。
た、長時間発酵などで発酵しすぎることなく、安定した発酵を持続させるので様々な用途・製法でお使い頂けます。
生イーストとドライイーストの良いところを受け継ぐイーストで、冷凍状態のまま使用でき、生イーストのようなふんわり感と、豊かな風味を引き出してくれます。

材料 材料

材料名 配合率 分量
30% 90g
0.2% 0.6g
35% 105g

※季節商品や販売していない商品も含まれるため、一部の商品はカートに入らない場合があります。

check
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作り方 作り方

  1. ゴムベラで粉気がなくなるまで混ぜます。(推奨捏上温度24℃)

  2. 発酵前
    温度28℃、湿度75%で約2~3時間発酵させます。
    泡が表面全体にぷくぷくと泡立ってきたら、ラップをして約5℃の冷蔵庫で一晩寝かせます。

    【シェフのワンポイントアドバイス】
    ポーリッシュ種は、表面全体に泡がぷくぷくと泡立つ状態まで発酵させてください。
    その後、冷蔵庫で一晩寝かせることで水和と熟成が進み、より良い種になります。

      発酵前
  3. 発酵後
      発酵後

備考

レシピ作成者:Shimizu、photo:Ishikawa
所要時間:1時間以内(発酵時間を含まない)

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