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"ココロ・カラダに、おいしい毎日"
ママパンオリジナル
グルテンフリーで、もちもちとした食感ときめの細かさが特徴のヘルシーな食パンです。
米粉独特のほのかな甘みがあり、しっとりとした仕上がりが魅力です。
また、小麦粉に比べて消化が良く、食物アレルギーが気になる方や、健康志向の方にもぴったりです。
シンプルながら風味豊かで、そのままでもトーストしても楽しめる一品となっております。
また、さまざまなおかずにも合わせやすい為、あなた好みのアレンジをお楽しみください。
公開日:2024年10月18日
九州産のミズホチカラを100%使用。
米粉パン専用に栽培されたミズホチカラを使い、老舗製粉会社の繊細な技術で製粉されたパン用米粉です。
高加水で仕込むことが可能で、もちもちとした米粉ならではのパンをお作りいただけます。
材料名 | 分量 |
---|---|
150g | |
15g | |
2.3g | |
3g | |
ぬるま湯①(約35℃) | 45g |
ぬるま湯②(約35℃) | 90~105g |
9g | |
【道具】 | |
※季節商品や販売していない商品も含まれるため、一部の商品はカートに入らない場合があります。
・イーストをぬるま湯①45gに振り入れ、しばらく置いておきます。
・米粉、てんさい糖、塩をボウルに入れ、よく混ぜ合わせておきます。
・ベーキングペーパーをカットし、型に敷いておきます。
混ぜ合わせておいた粉類にイースト溶液を入れ、ぬるま湯②90gを加えてゴムベラで粉気がなくなるまで混ぜ合わせます。
粉気がなくなったらハンドミキサーに持ちかえ、高速で約5分なめらかになるまで混ぜ合わせます。
残りのぬるま湯②で生地の硬さを調整して、適度な硬さになったら太白胡麻油を加え、さらに約3分高速で混ぜ合わせなめらかにします。
ラップをして温かい場所(約30~35℃)で、約20~25分発酵させます。
表面全体にぷくぷくと泡が出ていれば発酵終了の目安です。
ゴムベラでなめらかな状態になるまでよく練り混ぜます。
温度低下を防ぐため、ベーキングペーパーを敷いた型を一緒に温めておきます。
生地を型に流し入れます。
竹串で型の側面の生地の2倍の高さに、ホイロ(最終発酵)の目印をつけておきます。
型に流し入れる際、気泡がはいらないよう低い位置から静かに流し入れましょう。
ラップをして、印をつけた高さになるまで温かい場所(約30~35℃)で約30分最終発酵させます。
軽く霧吹きをしてから、型の蓋を閉じます。
160℃で約30分焼成したのち210℃に温度を上げて約20分焼成します。
フタを外して、210℃で5分~10分焼成します。
※オーブンの機種・小麦粉等の違いにより焼き上がり時間・焼き上がり方は異なります。お持ちのオーブンに合わせて、温度や時間を調節してください。
焼きあがったらすぐにラップでくるみ、乾燥を防ぎます。
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